【肠道卫士小S】肠道不健康的六种表现 !!思埠新品瘦身小S即将火爆上市!!ISDG日本国民健康品牌

我们不是经常说的一句话叫“胃口好吃嘛嘛香”,从中医的角度讲,食欲不振时,那么很有可能是肠胃出了问题。“万病之源始于肠道”,专家表示,当一个人出现排便臭、放屁臭、口臭等症状时,那么久建议你去检查一些的肠胃了。

肠道是人体主要的消化器官,人体所需的营养物质约99%是由肠道消化,100%是肠道吸收的。因此,肠道如果长期出现不适,则我们身体就会因为缺乏必要的营养供给出现各种各样的问题。

在人体的肠道内,大约存在着100万亿个细菌,这些数目庞大的细菌,根据对人体的作用,可以分为三类:有益菌、有害菌、中性菌。我们大多数人所了解的双歧杆菌、乳酸菌等都属于有益菌。而肠道菌群的变化是根据年龄而变化的,研究表明,体内有益菌的数量占总菌数的比例在逐年降低,婴儿时高达99%,青少年时期大约40%左右,中年时期降低到10%,开始出现体弱多病的迹象,60岁以后仅存1%-5%,我们开始频繁疾病发生,肠道中有多少有益菌其实在一定程度上反应了一个人的健康状况。

科学家曾在世界著名的长寿之乡如本山梨县和中国的长寿之乡广西巴马县对长寿老人进行粪便菌群研究,发现长寿老人的肠道菌群结构更接近与年轻人,当地人长寿的原因,除了气候环境和生活方式之外,还有就是他们的肠道有足够多的有益菌。因此,维持肠道菌群平衡,是保持整个人体健康的关键。

肠道不健康的六大表现

肠道健康是,肠道内有益菌的数量大大多过于有害菌数量;人的食欲会很好,排便顺畅,大便呈现完美的香蕉状;皮肤看上去也比较有光泽、红润。而一旦肠道出现了问题,各种“上不得台面”的麻烦事就都找上门来了,一般肠道不健康主要表现为六个方面:

1. 排便不畅。排便黑、硬,呈颗粒状,排便困难,排便时肛门出血;

2. 腹泻、肠易激。表现为急、慢性腹泻,持续排便带有紧迫感、肛门不适,大便不成形、水分增加,排便次数明显增加;

3. 排便恶臭。正常大便应呈偏酸性气味,而不是刺鼻性恶臭;

4. 放屁很臭。肠道内有害菌产生了大量的硫化气体,导致经常放屁臭;

5. 口臭。口腔呼出气体发出难闻的气体;

6. 肤色粗糙、晦暗。体内毒素有不能及时排出,被人体吸收,则导致皮肤粗糙、暗沉、长痘等情况的出现。

如果您身体出现了这几种状况,那么久说明您的肠胃出现了问题,需要保养肠道,建议您关注肠道问题,肠道卫士【小S】专为肠道健康而生,呵护您的肠道,为您保驾护航!

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